Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 20,83g | Eiwit: 38,90g | Kolhy: 88,01g.
Ontbijt: 4Life Nutrastart Coklat, Teh Herbal. Lunch: Tahu Kukus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thinadiet's Gewicht Geschiedenis
|