Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 21,92g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 95,99g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Sant'Anna Acqua Naturale. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Pomodori Rossi, Liberto Bietola Lessata, Uovo. Diner: Esselunga Bio Ceci in Scatola, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Snacks/Andere: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbara.cal77's Gewicht Geschiedenis
|