Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2014
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 41,99g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 74,83g.
Ontbijt: Fresh Chicken Egg Whole, Cream (Half & Half), Sugar. Lunch: Avocados, Red Tomatoes, French bread. Diner: Bretts Onion and Pepper Pizza, Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roasted and Salted Sunflower Seeds, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Six Star Pro Nutrition Whey Mix, Rum (90 Proof). meer...
|
|
4765 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|