Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 19,71g | Eiwit: 57,59g | Kolhy: 24,71g.
Lunch: Kikkoman Salsa de Soya, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Mechada. meer...
|
|
1509 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ami@banani's Gewicht Geschiedenis
|