Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 30,21g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 164,91g.
Ontbijt: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Onde Onde. Lunch: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang. Diner: Telur Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Milo 3 In 1, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|