Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 173,86g.
Ontbijt: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Лаваш, Авокадо. Lunch: Лаваш, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Щедро Сырный Соус, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Сырники с Шоколадом. Snacks/Andere: Звенигора Сыр Плавленный, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Банан, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kostiohlu's Gewicht Geschiedenis
|