Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 14,21g | Eiwit: 64,93g | Kolhy: 137,51g.
Ontbijt: Bresaola, Zuegg 100% Frutta Mirtilli Neri, Wasa Original, Scotti Gallette di Riso , Semi di Lino. Diner: Mele Cotte, Castagne Bollite, Patate al Forno, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate Bon Bon Rocher, Caffè Espresso, Caffè al Ginseng, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponchn's Gewicht Geschiedenis
|