Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 127,27g | Kolhy: 156,63g.
Ontbijt: Груша, Pure Protein Soy Isolate, Сыр Голландский, Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яйцо (Целое), Боско Хлеб 8 Злаков, Болгарский Перец, Помидоры. Diner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Простоквашино Сметана 20%, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|