|
Sarapan 521 kalori..
|
1968 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 107,82g | Kolhy: 258,32g.
Ontbijt: Greenfields UHT Full Cream Milk, Kellogg's Banana Corn Flakes, Kellogg's Mueslix Raisin & Almond Crunch, Sunpride Banana. Lunch: Es Teh Tawar, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ikan Dori, Tempe, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Snacks/Andere: Tomat Merah, Opak, Pocari Sweat Pocari Sweat , Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Teh Tawar. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tribayu's Gewicht Geschiedenis
|