ponchn's Logboek, 07 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
65,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2021:
1534 kcal Vet: 37,16g | Eiwit: 110,15g | Kolhy: 182,27g.   Ontbijt: Semi di Lino, Zuegg Marmellata di Albicocche, Zuegg 100% Frutta Mirtilli Neri, Wasa Original, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Kellogg's All-Bran, Burro di Arachidi Cremoso (Salato). Lunch: Mele Cotte. Diner: Castagne Bollite, Mele Cotte, Pepe Nero, Cannella, Zenzero, Cannella, Carote Cotte, Petto di Pollo, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Andere: Golia Caramella Liquirizia, Massigen Magnesio Superior, Zespri Kiwi Green, Caffè Espresso. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ponchn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.