Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 65,67g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 144,35g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Lunch: Go Natural Linguini Preto com Camarão. Diner: McDonald's Vinagrete, McDonald's Salada Mista, Mcdonald's Mc Chicken ( Metade de Pão ), McDonald's Hamburger, McDonald's Batatas Fritas (Pequena). Snacks/Andere: Continente Grego Ligeiro Natural, Pingo Doce Bran Flakes, Amendoins Secos Torrados sem Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|