Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 124,45g | Kolhy: 318,45g.
Ontbijt: Bananas, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Tea with Skimmed Milk, Hearty Food Co. Mac ‘N’ Cheese. Diner: Greggs Roast Chicken & Bacon Club Baguette, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Snacks/Andere: Tesco British Small Sweet Apple, Activia Fat Free Cherry Yogurt, Grapes. meer...
|
|
2562 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|