Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 170,15g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk, Expo Fresh Strawberries. Lunch: Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese. Diner: Seasons 52 Crab & Shrimp Stuffed Mushrooms, Snapper (Fish) (Mixed Species), Baked Potato (Peel Not Eaten), Butter. Snacks/Andere: Hershey's Strawberry Cheesecake Ice Cream, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|