Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2014
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 32,60g | Kolhy: 157,68g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Su, Çay (Demlenmiş). Lunch: Erikler. Diner: Karnıyarık, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Ülker Çokonat, Çikolatalı Kek. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|