Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 45,67g | Kolhy: 127,43g.
Ontbijt: Фрукты Слива. Lunch: Салат Овощной, Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Рудь Imperium Празький . Snacks/Andere: Сушеный Инжир. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена-Леночек's Gewicht Geschiedenis
|