Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 56,64g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 163,13g.
Ontbijt: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng, Telur Goreng, Daun Bawang. Snacks/Andere: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kakao Bubuk (tanpa Gula). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|