Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 102,96g | Kolhy: 112,44g.
Ontbijt: Кофе, Сыр, Я Сок Грейпфрутовый с Мякотью, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Ahmad Tea Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Макароны с Фаршем, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Diner: Сосиски Молочные, Heinz Соус Чили, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Мёд, Банан, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Первый Вкус Йогурт Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s-gfox's Gewicht Geschiedenis
|