Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 77,21g | Eiwit: 145,25g | Kolhy: 178,34g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Lunch: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Subway 6" Double Sweet Onion Chicken Teriyaki. Diner: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Kraft American Cheese Slice, Green String Beans, Nature's Own Whole Wheat Bread, Chicken Burger. Snacks/Andere: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwightstelly's Gewicht Geschiedenis
|