Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 18,15g | Eiwit: 37,24g | Kolhy: 243,78g.
Ontbijt: Bakpia Kacang Hijau Kering, Prenagen Lactamom, Banana. Lunch: White Rice, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Green Leaf Lettuce , Carrots, Eggplant , Chicken Leg. Diner: Cheddar Cheese , Yellow Sweet Corn . Snacks/Andere: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Asian Pears , Asian Pears . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agung mirah's Gewicht Geschiedenis
|