Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 52,63g | Eiwit: 61,33g | Kolhy: 119,65g.
Ontbijt: Latte Coffee. Lunch: Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Diner: Beef Stir Fry, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Brown Rice. Snacks/Andere: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Oat Bran Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
die.hu714088's Gewicht Geschiedenis
|