Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 26,31g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 49,49g.
Ontbijt: Pentol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Ubi. Lunch: Kubis, Mentimun (Kupas), ABC Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alumni500kkalyangtobat's Gewicht Geschiedenis
|