Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
254 kcal
|
Vet: 11,72g | Eiwit: 15,08g | Kolhy: 16,58g.
Ontbijt: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alnatura Farine de Coco, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf. meer...
|
|
1450 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannyb68460's Gewicht Geschiedenis
|