ezgihatice's Logboek, 09 okt 21

Yalnızca 370 kalorilk kahvaltım

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2021:
820 kcal Vet: 50,09g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 50,67g.   Ontbijt: Keçi Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık, Yeşil Zeytin, Yumurta, Doğalsan Tam Buğday Unu, Sütaş %2,5 Yağlı Süt. Diner: Yumurta, Salatalık, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin. Snacks/Andere: Ceviz, Tadım Çiğ Badem İçi , Leblebi, Şeftali, İğde, Elma. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sadece 20 net karbonhidrat içerrmeside en gzel yanı  
09 okt 21 door lid: ezgihatice
Fincan çok şirin afiyet olsun 😊 
09 okt 21 door lid: fatos.12
Teşekkür ederim 🙏🌺 
09 okt 21 door lid: ezgihatice
Afiyet olsun, Keten tohumu yağını ne için kullanıyorsunuz? 
09 okt 21 door lid: venuste1ada1
Kronil kabızlık için 3 gündr kullanıyırom henuz net bir şey diyemem ama 
09 okt 21 door lid: ezgihatice
Anladım, ben de zaman zaman bu durumu yaşıyorum kesin çözüm bulamadım ne yazık ki. Teşekkürler😊  
09 okt 21 door lid: venuste1ada1
Malsef öyle benmde denemediğm bişey kalmadı 
09 okt 21 door lid: ezgihatice
Rica ederm sağlklı günler dilerim  
09 okt 21 door lid: ezgihatice
Sağlıklı günler 🌸🌸 
09 okt 21 door lid: venuste1ada1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ezgihatice's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.