Завтрак на 640 ккал 2 блинчика с рыбой 2 блинчика с творогом 2 блинчика яблока со сметаной Больше подробностей с рецептами в иг @aliaksandra.fit
|
1679 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 96,91g | Kolhy: 158,91g.
Ontbijt: Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Молочные Горки Сметана 15%, Красное Яблоко, Молочные Горки Творог 2%, Блины тонкие. Lunch: Fitnesshock Hazelnut Caramel, Виталюр Хлеб «Чиабатта», Ne Moloko Напиток Миндальный, Беллакт Творог Зерненый 5%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Diner: Cambozola Сыр с Плесенью, Брест-Литовск Сметана 15%, Гараж Домашний Суп с Фрикадельками. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lvfs's Gewicht Geschiedenis
|