Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2014
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 29,16g | Eiwit: 41,91g | Kolhy: 370,66g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Сливы, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Инжирный Персик. Lunch: Сливы, Инжирный Персик. Diner: Нектарины, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пиканта Лечо, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Помидоры, Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Лукум, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Kikkoman Соевый Соус, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира). meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|