Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 100,70g | Kolhy: 127,89g.
Ontbijt: Tahu, Kakao Bubuk (tanpa Gula). Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Udang Goreng. Diner: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang. Snacks/Andere: Ubi Jalar (Manis), Kakao Bubuk (tanpa Gula), Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Udang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|