Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 47,17g | Eiwit: 114,30g | Kolhy: 149,46g.
Ontbijt: МКС Сметана 15%, Желток Солнца Яйцо, Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Творог 5%, МКС Ряженка 2,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Lunch: Carob Choco Bar, Хмельницкие Булочные Хлеб "Арома" , Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Желток Солнца Яйцо. Diner: Филе Куриное Запечённое с Помидором и Сыром. Snacks/Andere: Мёд, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Магнит Яблоко, Авоська Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atlik's Gewicht Geschiedenis
|