Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 78,43g | Kolhy: 215,53g.
Ontbijt: Radieschen, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Netto Laugenstange Mit Saaten, Koffeinfreier Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Xucker Xylit, Meßmer Earl Grey, Heidelbeeren, Wassermelone, Plattpfirsich. Diner: Thomy Sonnenblumenöl, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, tegut… Potato-Brötchen, Edeka Bio Garnelen, Kühne Weißwein Essig, Mevgal Schafsmilchjoghurt, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Karotten, Radieschen, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Xucker Xylit, Meßmer Earl Grey. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauline_1007's Gewicht Geschiedenis
|