Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 74,98g | Kolhy: 120,24g.
Ontbijt: Buah Naga, Buah Pir, Jambu Biji. Lunch: Nasi Putih, Pentol, Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng. Diner: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Aerobics - 6 minuten, Rusten - 17 uren en 29 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littleangel_11's Gewicht Geschiedenis
|