Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 45,39g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 157,54g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Lunch: Nangka, Sambal Goreng, Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sate Ayam, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Bolu Pisang, Tango Wafer Chocolate, Kopi Luwak White Koffie Original, Tape Singkong, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|