Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 24,94g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 58,27g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ржаной Хлеб, Перловый Суп. Diner: Ашан Кальмар Копченый, Перловый Суп. Snacks/Andere: Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Угличский 2,5%, Говядина Алекс, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Грецкие Орехи . meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlana petrovs's Gewicht Geschiedenis
|