Startdatum: 01 jul 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 94,1 kg
08 sep 24	87 kg	Redelijk Goed
01 sep 24	87,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 24	87,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 24	89,0 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	88,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 24	88,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 24	90 kg	Redelijk Goed
01 jul 24	94,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 88 kg
26 feb 21	86 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	86,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	86,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 21	86,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	86,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	86,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	86,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	83,4 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	79,4 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	80,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 17	79,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 17	79,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	81,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	80,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	88 kg	Redelijk Goed