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Riso integrale, yogurt greco, olio evo e mix semi... buon pranzo
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1671 kcal
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Vet: 57,84g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 211,59g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Lunch: Kalos Yogurt Greco 0%, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale, Cucina e Sapori Mix di Semi. Diner: Perugina Bacio, Uva Bianca, Cucina e Sapori Mix di Semi, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Cottintavola Zucca Grigliata, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane di Segale. Snacks/Andere: Banana, Tisana. meer...
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 Reacties
Yogurt nel riso? Mhh da provare😋🧐
11 okt 21 door lid: Sanji-Kun
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Io per le proteine ci metto i fiocchi di latte (diciamo simile..)
11 okt 21 door lid: Sanji-Kun
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Samu, dove non li metti i fiocchi i latte? facciamo prima 😜
11 okt 21 door lid: anydonna
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@anydonna ormai mi state conoscendo😂😂🤪
11 okt 21 door lid: Sanji-Kun
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Siii, prova... io lo metto ovunque, buoni anche i fiocchi 😋😘
11 okt 21 door lid: Vale Ria.
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E come lo metti? Lo spalmi alla fine e giri giusto?
11 okt 21 door lid: Sanji-Kun
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Si, bravissima... lo uso anche per fare pasta yogurt e tonno con parmigiano o pasta e prosciutto e yogurt, al posto della panna e viene una 💣
11 okt 21 door lid: Vale Ria.
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