Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 89,44g | Kolhy: 186,25g.
Ontbijt: 소와나무 피자치즈, 후무스, 또띠아, 달걀, 나탈리스 자몽주스, 토마토. Lunch: 호박 (소금없이, 통조림), 올리브, 올리브기름, 애호박, 메추리알, 닭가슴살. Diner: 햇반 햇반 (210g), 토마토, 사조 마일드 참치. Snacks/Andere: 대추, 복숭아, 허쉬 밀크초콜릿, 감귤, 달걀. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexalina88's Gewicht Geschiedenis
|