صباح الفل ع عيونكم وحشتيني يا ام حبيبه بقالي كتير مبدخولش لاني عكيت مدخلتش عيش ولا رز ولا مكرونه بس كنت تعبانه نفسيا بس و عزيمتي ف ارض ف كنت باكل الجوزيه ال هي جوز هند بسكر عوفترات قطمه أو حته المهم بقيت ٩٣و نص ههههه بسيطه بس ال هتجنن منه أن كل ما الفيس سكر الاقيه ٨٠ سؤالي بأخ و يا ريت رد و النبي هو العدس الاصفر عادي؟؟انا شوفت أن ال ٢٠جرام ب ٤كارب بس معانا ولا لأ
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|