drshaltout87's Logboek, 12 okt 21

الحمدلله 🙏 بعد يومين تعب و قعده في البيت 😓 و بعد حلويات المولد😅 ( الله يسامحه اللي إخترعها ) .. بس إن شاء الله راجعين و مكملين 💪✌️
77,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2021:
1724 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
قدها ان شاء الله 
12 okt 21 door lid: mohamedsalah984
mohamed حبيبي تسلم 💙 
12 okt 21 door lid: drshaltout87
عوض بالنظام الغذائى اهم شيى 
13 okt 21 door lid: hima1985

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


drshaltout87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.