Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2014
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 13,24g | Eiwit: 91,04g | Kolhy: 58,38g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Помидоры, Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Творог 0,2%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|