BIKMETOVA0910's Logboek, 13 okt 21

Завтрак на 490кк🍽треугольники с рикоттой,крем фиш и овощами,яйцо и кофе☕️

---

1255 kcal

Vet: 59,23g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 109,91g.   Ontbijt: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Вологодское Яйцо, Соль, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Молоко 1%. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Diner: Кофе Молотый Чашка, Творобушки Творобушки Карамель, Самокат Молоко 1%. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Молоко 1%. meer...