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Buenos dias a todo el grupo!!, mitad de semana!!
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1328 kcal
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Vet: 62,37g | Eiwit: 90,37g | Kolhy: 99,01g.
Ontbijt: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Valor Cacao Desgrasado, Zespri Kiwi Green. Lunch: Huevo Cocido, Puré de Calabaza, Danone Yogur Natural, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Huevo Revuelto, Setas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Higos. meer...
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1966 kcal
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Activiteit:
Koken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
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