|
Я сегодня в офисе, но завтрак у меня был! 375кк БЖУ 24/18/31 Я не знаю, как заставить себя держать калораж. Мне просто не хочется ни каких ограничений. Может осень, может, не знаю, что. Активность снизила, надо бы и питание подурезать.
|
1 tot 20 van 25
 Reacties
Как ты не поправляешься на 2300? Я вот реально растолстела и хочу похудеть обратно. И мне и 1800 не удержать, а я до 1600 бы снизила.
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
13 okt 21 door lid: Viky♡
|
Лили, у Даши ещё гв и гулянья дневные и ночные😁
13 okt 21 door lid: Annika_V
|
Я сейчас просто перестала считать. Передых и посмотреть, что будет. Пока стала больше есть
13 okt 21 door lid: Annika_V
|
где такие классные приборы покупали или вы не дома ели?
13 okt 21 door lid: NatahaNS
|
Ань, ну да… Но ГВ себе для похудения организовать - это же такой себе способ?)))
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
я свои 1800 сегодня наела, спать уже пора, а я есть хочуууу...
13 okt 21 door lid: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Viki, Natasha, спасибо ☺️ Дома, конечно.
Приборы я покупала давно, но похожие есть на Ozon производитель Apollo, поищите.
Тарелки с акварелью - Hoff, но не знаю, есть ли ещё в продаже. Им 2,5 года. А белая - в Магните по акциям была за наклейки. Она мне очень нравится. Royal Kuchen, но типа ограниченная серия.
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
Лили, чревато это, побочек много до, во время и после🤣
13 okt 21 door lid: Annika_V
|
LilyAleks спасибо за информацию 😌
13 okt 21 door lid: Viky♡
|
Наталья, да я вот сыта, а хочется расслабиться и чего-то вкусного с чаем съесть ☺️ Но надо остановиться. 1661кк 156/46/144 вроде..
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
Ань, грудь растёт ещё… я думаю об этом
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
Лили, я сыта, но хочу горбушку с кефиром 🤦♀️
13 okt 21 door lid: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташ, вот и я кусочек батона сжевала. Но он в те 1661 входит. Надо просто чай с лимоном налить.
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
У меня перебор углеводов сегодня уже случился, но недобор белка..., на ночь глядя кусок курицы слопать?...
13 okt 21 door lid: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Лили, ради фигуры, которая у меня после родов образуется, я бы повторяла и повторяла 😄 Да и детей я люблю очень, так что тут сразу несколько бонусов. Жалко, здоровье не позволяет. А фигура мне действительно моя после родов больше всего нравилась
13 okt 21 door lid: Annika_V
|
Вики, не за что))) Надеюсь, найдёте)))
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
Наташ, съешь! мне вообще советовали, если переедать, то белком. Вот этому правилу я стараюсь следовать, но не знаю, спасает ли он. Но белка у меня всегда много выходит.
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
Ань, я тогда тоже быстро похудела. Но потом поправилась. А потом похудела)))) ничего специального не делала.
13 okt 21 door lid: LilyAleks
|
Лили, пошла я тогда к холодильнику-спасать курочку от замерзания😃! Только кто меня спасёт от Пираньи???...
13 okt 21 door lid: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|