Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 30,62g | Eiwit: 36,56g | Kolhy: 77,41g.
Ontbijt: União Açucar Cristal, Café Expresso, Italac Leite Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, China in Box Rolinho Primavera de Queijo. Snacks/Andere: Italac Leite Integral, Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelydblank's Gewicht Geschiedenis
|