Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
115,1 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 45,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 83,69g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 106,73g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Магнит Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Разносол Грузди Соленые, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной, Лазанья с Курицей или Индейкой, Куриные Голени с Кожей, Водка. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Семга Слабосоленая, Магнит Бородинский Хлеб, Штрудель ябл из лаваша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юли280366's Gewicht Geschiedenis
|