Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 98,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 147,58g | Kolhy: 185,24g.
Ontbijt: Tesco Double Cream, Greggs Belgian Bun, Iceland Chicken Tikka Lattice Slice. Lunch: Chicken Breast Meat, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Balti Sauce. Diner: Aldi Lebkuchen (33g), Tesco Baby New Potatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Sci-MX Pro2go Cookies and Cream, Flora Light, Marmite Marmite, Lidl Wholemeal Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|