Die ersten 10 kg sind geschafft 🙂
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104,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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569 kcal
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Vet: 96,79g | Eiwit: 26,74g | Kolhy: 78,59g.
Ontbijt: Koffeinfreier Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Birkengold Xylit, Teekanne Indischer Chai Classic, Radieschen, Möhren, Meine Metzgerei Krustenbraten, Arla Kaergarden Ungesalzen, Penny Markt Laugenstange. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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Reacties
Meinen Glückwunsch! Tolle Leistung! 🎉👌🥳💥👏👏💪👍💐🌸
14 okt 21 door lid: wesja1
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14 okt 21 door lid: nöhöhöhö
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Toll gemacht, Pauline! 🥳☀️
14 okt 21 door lid: Apfeldiebin
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14 okt 21 door lid: Jule Go !
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14 okt 21 door lid: Bunte Teller
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Super :) in welchem Zeitraum?
14 okt 21 door lid: karolina1890
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14 okt 21 door lid: ♡ Rosalie ♡
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15 okt 21 door lid: veggielady!
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15 okt 21 door lid: Liz355
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Super, dann gratuliere ich dir ganz dolle! Genau heute hab ich es auch geschafft, sogar aufs Grämmchen wie du 😁 💃🏻🥳👏
15 okt 21 door lid: libelle0707
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15 okt 21 door lid: Jenny KI
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15 okt 21 door lid: myna13
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Karolina, ich habe Ende Juli angefangen. Warum hast Du Dein Profil gesperrt?
15 okt 21 door lid: pauline_1007
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Vielen Dank für die Unterstützung von Euch allen. Ohne die hätte ich es nicht geschafft, so konsequent dran zu bleiben, wenn auch mal ein Ausreisertag dazwischen ist, er zählt dann einfach nicht und weiter gehts. Mich motivieren besondere Eure tollen Profile und Gewichtsverläufe. Auch bei Euch läuft nicht immer alles rund... Ich verspreche, mein Profil auch noch zu füllen. Das Katzenfoto habe ich schon durch ein Foto von mir ersetzt. Euch allen weiter viel Erfolg und Motivation auf unserem Weg und gegenseitige Motivation, herzliche Grüße Pauline
15 okt 21 door lid: pauline_1007
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pauline_1007's Gewicht Geschiedenis
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