Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 67,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 85,92g | Eiwit: 119,00g | Kolhy: 179,17g.
Ontbijt: Klein Karoo Smoked Ostrich Carpaccio, Toasted Rye Bread , Capers , Balsamic Vinegar, Rocket, Sunflower Oil. Lunch: Watermelon , Red Delicious Apples, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Strawberries . Diner: Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Cheddar Cheese , French Rolls , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Chicken Liver Pate, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Drumstick Meat and Skin , Miami Dill Gherkins, Red Table Wine , Rump Steak. Snacks/Andere: Woolworths Chocolate Chip Cookies, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrs_D.Richter's Gewicht Geschiedenis
|