efsunnazdeniz1217's Logboek, 14 okt 21

Arkadaşlar aşırı derecede ödemim car yeşilçay ve maydonoz suyu içtim ara dönemimdeyim ödem atmak için başka çözümşer bilen var mı?

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2021:
1082 kcal Vet: 19,96g | Eiwit: 33,97g | Kolhy: 202,15g.   Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Kırmızı Domates, Lor Peyniri. Lunch: Lavaş, Maydanoz, Marul, Tatlı Salatalık Turşusu, Domatesler, Çiğ Köfte, Nar Ekşisi, Sütaş Ayran, Mandalina. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Teşekkürler önerileriniz için 😊 
15 okt 21 door lid: efsunnazdeniz1217
1 gr karbonhidrat 3 gr su tutar, karbonhidrat alımına dikkat edin😊 
15 okt 21 door lid: ladeninannesi
Aslında sorunum karbonhidrat alomından çok oral kontrasif hap kullanmam bırakamıyorum da yeşil çay içerken ödemi atmıştım ama ara vermek gerekiyormuş  
15 okt 21 door lid: efsunnazdeniz1217
kiraz sapı çayı da ödem atıyor 
15 okt 21 door lid: busraagenc
Merhaba sayfamda paylaştığım ödem çayı var diyetisyenim verdi tarifini. Onu uygulayın. Kahvaltıda da hafif bir kahvaltı yapıp bir dilim ananas ekleyin ödem atma haftamda o şekilde beslendim. 
15 okt 21 door lid: reyhan.karasu
Ben iki senedir oral kontraseptif kullanıyorum ama 47 kiloyum. Yani doğru ilacı bulunca o tarz yan etki yapmayabilir. İlacı değiştirmek de bir çözüm, dra bir muayene olup şikayetinizi de söyleyin isterseniz. 
15 okt 21 door lid: reyhan.karasu
1-2 bardakta olsa limonlu su içebilirsin 
15 okt 21 door lid: Beyza_ksş
bir bardak yeşil çay 1 şişe maden suyu 1 limonun suyu hepsini karıştırıp gece içiyorum arada ben faydasını görüyorum.sürekli yapıp vücudumu alıştırmamak için arada yapıyorum kendimi çok şişkin hissettiğimde 
15 okt 21 door lid: bahar_tgrl-93
Reyhancım her oral kontrasif hapını denedim hepsinde ayrı yan etkiyşe karşılaştım yasmin bile yan etki yaptı normal haplarda bile vücudum kabul etmiyor başka şekildede korunma şansım yok bakalım napıcam diş eti çekilmesi bile yaşıyorum bu ay hap yüzünden 😢 
15 okt 21 door lid: efsunnazdeniz1217
Bahar hanım dediğinizi uygulayacapım haftaya geçen hafta full yeşilçay içtim hiç ödem yaşamamıştım bu hafta ara haftam alışmasın vücudum istiyorum  
15 okt 21 door lid: efsunnazdeniz1217

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


efsunnazdeniz1217's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.