Azwar Batistotti's Logboek, 14 okt 21

Bismillah..
75,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2021:
1418 kcal Vet: 60,27g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 150,54g.   Ontbijt: Aqua Air Mineral, Paha Ayam, Nasi Putih. Lunch: McDonald's Iced Lemon Tea, McDonald's Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Diner: Aqua Air Mineral, Nasi Uduk, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Andere: Pocky Chocolate Flavour. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.