Azwar Batistotti's Logboek, 15 okt 21

Jum'at Berkah.. 😇🤲
75,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
1346 kcal Vet: 44,94g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 149,37g.   Ontbijt: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Lunch: Tempe Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Diner: Kerupuk Asin, Sosro Fruit Tea (200ml), Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng, Aqua Air Mineral. Snacks/Andere: Kerupuk Asin, Keripik Tempe, Aqua Air Mineral. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.