Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 82,36g | Eiwit: 64,11g | Kolhy: 149,91g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Олейна Подсолнечное Масло. Diner: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, 365 Дней Пита, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Snickers Snickers с Лесным Орехом. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A.Zlat's Gewicht Geschiedenis
|