Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 49,29g | Eiwit: 39,41g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Salam, Uno Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Indomie Acı ve Baharatlı Hazır Noodle. Diner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Ceviz, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lasenot's Gewicht Geschiedenis
|